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2010 | 06
農産部会   
2010年6月22日(火曜日)
にがうりの入荷が始まりました! 01:35  admin 


にがうり一口メモ

選び方 緑色が鮮やかで、コブ状の突起がピンと張った固めのものがよい。

保存法 ラップに包んで、冷蔵庫に保存

栄養価 ビタミンCが豊富で、ミネラル分も多く食欲増進作用も期待できる夏のスタミナ野菜
        
        またにがうりに含まれるビタミンCは、他の野菜より熱にとけにくい

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